illatonascostodellaforza - dal diario di Paola -

La luce svanisce, lentamente Gli uccelli volano sopra la mia testa Colori degli ultimi giorni d’estate. Dolcezza della sera. Tutto prende le distanze Come in una bolla di sapone. La spiaggia, il mare, le ode. La mia anima è seduta su uno scoglio. Qualcuno da qualche parte sta suonando un piano e le note arrivano, una ad una come gocce sulla sabbia, Stanno suonando la loro musica La musica del mare la musica delle fate La musica dei delfini. La mia anima è sempre sullo scoglio. Sorride. Il cielo sta diventando rosso-arancione Da qualche parte è ancora rosa. Mi guardo intorno, ci sono dei piccoli granchi Che escono dalla sabbia. La mia anima dallo scoglio mi guarda guardandomi negli occhi mi chiede di lasciarla andare, solo per un attimo – per favore - sorrido, se ne sta già andando… e, per un attimo, Lei è là, saltano e nuotando con I delfini laggiù, dove il sole entra nel mare Giù nelle profondità dove ci sono le meduse e le ondine, giocando con la loro luc

Light is fading, slowly Birds flying over my head. Colours of the last days of summer. Sweetness of the evening. Everything is going in the distance As in a bubble soap. The shore, the sea, the waves. My soul sits on a rock. Somewhere someone is playing a piano, And notes come, one by one Like drops on the sand, They’re playing their own music. The music of the sea The music of the fairies The music of the dolphins. My soul is always on the rock, Smiling. The sky is coming red-orange Somewhere is still pink. I look around there are few little crabs coming out from the sand. My soul from the rock looks at me looking in my eyes she asks me to let her go, just for a little moment – please - I smile, she’s already going… And, for a while, She’s there jumping and swimming with the dolphins There, where the sun enters the sea Down deep where the jellyfishes and the nixies are Playing with their light, Playing with the colours of the sun Becoming herself a drop

The big shape of the moon is in the middle of the sky, There are no stars. She stands alone blinking at me, who am staring at her from my balcony. She’s shining deeply inside reminding me last night where people from different countries met to sing together. It was a strange night. An Italian chorus, met a Brazilian one, which was leading a group of young Portuguese singers…, and some African musicians… They met just for one night to sing together… And after a few moments the magic came, everybody was guided from the rhythm of the African drums and there were no more differences, not even in the music. The “AMEN” which raised from the voices the drums, the chords, was a great chant An invocation which moved from the deep of the earth, going straight to heaven. Every tree, every person, every hand, every hair, every soul was just part of that gorgeous sound which had no words but just the roar of the life coming from the center of the earth and rushing towards the deep middle

It’s the time where the soul is thrilling in her desire to get out. It’s the time where the silence of your dream is no more enough, and the dream has to become bigger and bigger, smiling to the world. It’s the time for the magic potion, pouring down from the stars at night. It’s the time to put your confidence in hope. It’s the time where each step has to bring a smile. And it’s no more the time to listen and to breath the music only on your own. It’s happening something, inside. A cord has just started to play its music It is shy. Colours would like to melt and flow from your hands Like a shining rain which caresses your face, but they do not know how to do, yet. Little drops of rainbow are rising from the soul filling the eyes with a new light. Keep that light, don’t lose it, bring it with you every day, in every step, in every smile. It’s the new beginning.

E’ il momento in cui l’anima freme e ha bisogno di uscire. E’ il momento in cui non basta più il silenzio del tuo sogno, ma dove il sogno deve diventare più grande e sorridere al mondo. E’ il momento della pozione magica versata la notte dalle stelle E’ il momento in cui fidarsi della speranza. E’ il momento dove ogni passo deve portare il sorriso. E non basta più respirare e ascoltare la musica da soli. Sta succedendo qualcosa dentro Una corda ha cominciato a suonare la sua musica Ed è imbarazzata – timida. I colori vorrebbero sciogliersi e fluire dalle mani Come pioggia luminosa che accarezza il viso, ma ancora non sanno come fare. Piccole gocce arcobaleno salgono dall’anima E riempiono gli occhi di una nuova luce. Tienila, non perderla, e portala con te, ogni giorno, in ogni passo, in ogni sorriso. E’ il nuovo inizio.

Now I’d like to jump on a plane, go to the other side of the world and to start everything again from the beginning. Just keeping the consciousness and awareness I now have. Starting to walk from there and keep to go on. And not to loose any more time trying to run after meaningless things.

il lato nascosto della forza - dal diario di Paola -: Sweet Melancholy : Sweet and strange feeling. Like at the end of a wonderful holiday. You stay in front of the moon. Sea breeze. Sweet and tiny waves kindl...

Sweet and strange feeling. Like at the end of a wonderful holiday. You stay in front of the moon. Sea breeze. Sweet and tiny waves kindly wet the tip of your feet. A smile lightly touches your soul. A slight melancholia passes through your eyes and lips. You don’t want to lose this instant, This feeling full of hope and dreams, So, you close your eyes And inside you look for All the feelings All the colours All the perfumes All the words All the smiles All the glances Of these days. Nicely a piano helps you to remind. You’re smiling, Gifting your memory to the waves You release it in the wind As you know it will bring it back to you. Always. Stand up It’s time to go now. Wave goodbye to the moon, which gently smiling touches you. The first drops of rain are wetting your face. Time to go. You can just say to everyone and to everything Thank you One more time.

Dolce e strana sensazione. Come alla fine di una bellissima vacanza. Resti di fronte alla luna. Brezza di mare. Dolci piccole onde bagnano gentilmente la punta dei piedi. Un sorriso ti sfiora l'anima. Leggera malinconia passa negli occhi e sulle labbra. Non vuoi perdere quest'attimo carico di sogno e di speranza, E allora chiudi gli occhi e dentro di te cerchi tutte le sensazioni i colori i profumi le parole i sorrisi gli sguardi di questi giorni. Dolcemente un pianoforte ti aiuta a ricordare. Sorridi. Regali alle onde il tuo ricordo lo liberi nel vento perché sai che il vento te lo riporterà, sempre. Alzati è ora di andare. Saluta la luna che sorridendo ti accarezza. Le prime gocce di pioggia ti bagnano il viso. Vai. Puoi solo dire ancora una volta Grazie a tutto e a tutti.

It's a Fairy Tale night Where fireflies fly in the wind and gently rest on the air. It's a Fairy Tale night where all the magic castels come to life. It's a Fairy Tale night where all the dreams come true and the rain plays the music of the harps. It's a Fairy Tale night and in the woods the trees follow the dances It's a Fairy Tale night and the all the smiles and glittering in the eyes are flying to the moon It's a Fairy Tale night open your windows and let the spirit come in gift your breath to Fairies and be part of the dance...

The music is a word the word is a colour the colour is a dream the dream is a gesture the gesture is a dance the dance is a breath the breath is music. Each note is a drop of emotion it transmutes the words which as a river flow, filling the mind with colours. The mind as a brush suspended in the air touches the rainbow, and it squirts drops of colours around the body, which dances, listening to the endless music. Magical gestures repeat themselves, The whole is in them. And bowing to music, wrapping yourself in colours with your hands towards the sky just repeat THANK YOU

Drops of sun are wetting the rain. The violin in the distance sweetens the soul, a hand gently touches a new born baby tears of joy. The pain vanishes in the silence of happiness. spring flower. thin lips mouth a never given kiss. Butterflies in the wind, petals of the sea. slippering dreams breath in the wind; fairies in the rising moon are receiving the night. And every night the dance opens your soul to the stars, leaving the music to guide your steps and your thoughts. Flowing on the wave as thousands crystals of light. Sweet dream you don't want to leave, till morning, when you gift it, to the warm hand which lightly touches your face.

Gocce di sole bagnano la pioggia, Il violino lontano addolcisce l'anima. una mano sfiora un bimbo che nasce, pianto di gioia. Il dolore svanisce nel silenzio della gioia. fiore di primavera labbra sottili sfiorano un bacio non dato. farfalle nel vento, petali di mare. sogni sfuggenti respirano nel vento fate nella luna che nasce accolgono la notte. E ogni notte la danza apre l'anima alle stelle lasciando che la musica guidi i passi e i pensieri. Trasportati sull'onda in mille cristalli di luce Dolce sogno che non vuoi abbandonare, fino al mattino, quando lo doni alla mano che calda e leggera sfiora il tuo viso.

Only the night can hold inside the flowers of your smile, The light of your eyes, The music of the words you’re dreaming. The sweet secret of your hands, The breath of the wind, The eyes of the moon. By night when sleeping you hold my hands and fairies kiss your closed eyes, and the song of mermaids embraces your dreams, then only music can enter the soul and loosen the knots turning them in flights of butterflies. Breaths of colours. Magic drops of smiling tears, which come to the lips and they ruffle in a Thank You and in a kiss which lightly mouth your skin.

Solo la notte può contenere i fiori del sorriso, la luce dei tuoi occhi, la musica delle parole che sogni, il brivido della tua pelle, il dolce segreto delle tue mani, il respiro del vento, gli occhi della luna. Di notte, quando nel sonno tieni le mie mani e i tuoi occhi chiusi vengono baciati dalle fate e il canto delle sirene abbraccia i sogni, solo la musica allora può entrare nell'anima e sciogliere i nodi in voli di farfalle. Soffi di colore. Magiche gocce di lacrime di sorriso, che affiorano alle labbra, scomponendosi in un Grazie e in un bacio che sfiora la tua pelle

La realtà è che siamo sempre artefici di quello che ci succede e imparare a fare in modo che le cose succedano nel modo giusto è così semplice che riusciamo a vietarcelo e a farlo diventare complicato. Spezzare la radice di quel "no" "non ci riesco" "chissà se funziona" e peggio ancora: "speriamo che vada bene", ma lasciando in fondo un dubbio che dentro ci insidia portandoci su quel lato "un po' negativo ma non troppo", che blocca la strada, forma l'ostacolo, apre la crepa nel terreno e non ci fa andare con il passo un po' più in là. Ecco riuscire a spezzare questa radice è quello che ci può far fare i chilometri di corsa. Credere sempre che comunque stiamo facendo la cosa giusta, qualunque cosa stiamo facendo, e farla convinti crederci, e credere che dopo ci sarà sempre un miglioramento. E non dimenticarci mai di dire GRAZIE. Ogni mattino al nostro risveglio Ogni giorno per quello che ci succede Ogni sera prima di ad

Il freddo gela i pensieri e lascia stordita l'anima. Il freddo assopisce l'emozione e manda in letargo i desideri. Ma suonano i tamburi e svegliano le danze gli animali ai quattro lati del mondo si alzano nella notte gli occhi della Tigre del sud guardano profondi nel cuore Ad ovest il Sole tramonta nell’oceano giocando con i Delfini che abbracciano le emozioni La Grande Aquila vola nel Vento del nord e dall’alto protegge i sogni Nel risveglio dell’Est nascono i colori e i profumi del bosco le ali delle farfalle dissolvono la nebbia e accarezzano i pensieri Il Cervo Bianco al mio fianco ad indicare il sentiero E suonano i tamburi avvolgono i sensi e portano nel profondo della terra Nella danza senza fine del risveglio

Allora: Hai 15 anni e gli ormoni, si sa, vagheggiano e ti danno disturbi vari, ma.... "è perché hai 15 anni" Cresci, sei incinta e proprio proprio a posto, con gli ormoni, non sei, ma ovviamente "è perché sei incinta" poi c'è l'allattamento e il "periodo di recupero", che è una totale variabile assolutamente non determinabile. Dopodiché per un po' "stai bene", a meno che non ti venga in mente di farne altri di figli, perché l'operazione allora si ripete. Passa qualche anno e gli ormoni cominciano a vagheggiare imbizzarriti perché ormai "hai passato i 40"..... CONCLUSIONE: Comunque la si metta il mal di testa non ci abbandona e ci insegue con una determinazione e costanza da fare invidia a qualunque segugio!! Assolutamente inutile tentare di seminarlo!!!

Quando il silenzio è accompagnato solo da poche note che infondono la pace, è il momento di raccogliere il pensiero, accarezzare il respiro, ascoltare il vento, respirare le foglie, tendere le mani a sfiorare la luna, aprire il cuore alla gioia, perché lì, proprio lì dietro quella nuvola, l’Universo sta solo aspettando che tu chieda, per poterti donare.

Just in the moment when the silence is companion of only a few notes, which infuse peace, that is the moment to collect your thought, to caress your breath, to listen to the wind, to breath the leaves, to hold out your arms to touch the moon, to open your heart to joy, as just right there, behind that cloud, the Universe is waiting for you to ask to have the possibility to Give to you.

Bevuto l'ultimo té delle vacanze.... quasi natalizio: arancia e cannella, con dolcetti speziati..... E qui si chiude la pacchia, perché, come dice un mio figlio: E' quasi un dovere farsi accompagnare da qualche chilo in più durante le vacanze di Natale. MA, dico io, è altrettanto un dovere rispedirli subito indietro appena finite..... Godiamoci l'ultima serata e pronti via da domani in avanti!!!

Oggi nasce ufficialmente il concetto de "La Zuppiera", uno spazio dove idee, cibo, pensieri, poesie, musiche, preghiere, profumi, colori, movimenti e qualunque altra cosa sia un cibo per il corpo la mente e lo spirito, possa entrare. La zuppiera si svilupperà inizialmente attraverso il blog e un sito (ancora in costruzione) per poi diventare un vero e proprio punto di incontro dove poter "mangiare" in ogni senso della parola. Quello che farà la vera differenza sarà lo spirito delle persone che graviteranno intorno. Unico obiettivo: Saper trasmettere e indurre un sorriso attraverso mezzi differenti. Buona notte a tutti Paola

Per ora dico semplicemente: si comincia...